Keine Zeit für Yoga?
Dann fang nicht mit einer Stunde Yoga an. Wie oft hast du dir schon vorgenommen, wieder regelmäßiger Yoga zu machen? Zweimal die Woche wäre doch eigentlich machbar. Oder wenigstens einmal. Und morgens könntest du zehn Minuten früher aufstehen und meditieren.…
