Die YCBA Methode - Yoga von Grund auf 

Mit Yoga und Pilates zu mentaler Stärke und Klarheit.
Power for your Body – Power for your Mind.

Herzlich Willkommen und Gratulation!

Wir lieben es, daß Du etwas für Dich tun willst und haben uns zwei Wege überlegt, wie Du Deine Lieblingsklasse oder Deine Lieblingslehrerin finden kannst

Du willst endlich loslegen und einfach „reinspringen“

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Natürlich kannst du auch über USC, Wellpass, MachtFit und andere an unseren Klassen teilnehmen.

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Schön, dass du diese Zeilen liest.

Denn Yoga tut gut. Probier es einfach aus und erfahre ein ganz neues Körpergefühl: Lerne deine Muskeln neu kennen und genieße die wohltuenden Effekte tiefer Dehnungen. Dein Körper wird es dir danken! 

YCBA - Schüler erhalten mehr als nur „Sport“ - hier erhältst Du Anregungen für Deinen Alltag, körperlich und geistig!

So trainieren wir dich in allen Klassen systematisch durch den ganzen Körper, um dich

  • ganzheitlich zu stärken und zu mobilisieren UND
  • gesunde Bewegungs- und Haltungsmuster zu schulen
  • und wir wollen Dich inspirieren, Dein Leben immer wieder neu anzuschauen!
 

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