Good for You!

Herzlich Willkommen und Gratulation!

Wir lieben es, daß Du etwas für Dich tun willst und haben uns drei Wege überlegt, wie Du Deine Lieblingsklasse oder Deine Lieblingslehrerin finden kannst

Du willst endlich loslegen und einfach „reinspringen“

Teste innerhalb 14 Tagen mit der Kennenlernkarte drei Klassen, die Dir zeitlich am besten liegen

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Du willst Yoga gleich richtig und systematisch lernen oder nochmal die Einzelheiten vertiefen?

Buche Dir den Kurs Hatha Yoga I - ein Präventionskurs zu dem Dir die gesetzl. Krankenkassen noch 70,- bis - 150,- Euro dazugeben!

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Du bist der „Zero-Commitment“ - Typ oder hast eigentlich sowieso keine Zeit und hasst es, Geld zum Fenster rauszuwerfen?

Buche einfach eine Einzelstunde für 20 Euro.

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Du bist Yoga-Anfänger/in?
Schön, dass du diese Zeilen liest!

Denn Yoga tut gut. Probier es einfach aus und erfahre ein ganz neues Körpergefühl: Lerne deine Muskeln neu kennen und genieße die wohltuenden Effekte tiefer Dehnungen. Dein Körper wird es dir danken! Für Anfänger/innen haben wir drei Einstiege

Neben den geschlossenen Kassenkursen gibt es auch speziell für Anfänger unsere offenen Align! I und I-II Klassen, die du im Kursplan findest.

  • Den Beginner Workshop (2,5h) mit YCBA Assistentin (bald Junior Teacher) Chidinma für absolute Anfänger oder Yoga-Erfahrene, die nochmal ganz von vorne anfangen möchten, weil sie Fans von exakter Ausrichtung sind.
  • Unseren Präventionskurs Hatha Yoga I mit Zuschuss der Gesetzlichen Krankenkassen – hier ist schnelle Anmeldung empfohlen!
  • Natürlich die „Align! I“ – Klasse mit Chidinma Mo. 20 Uhr und mit Elmar „Rücken Align!“ Do. 20 Uhr

Du suchst eher ein Stretching ohne Kraftanstrengung? Dann probier‘s mal mit Yin Yoga.

Wenn wir noch etwas anfügen dürfen…

YCBA - Schüler erhalten mehr als nur „Sport“ - hier erhältst Du Anregungen für Deinen Alltag, körperlich und geistig!

So trainieren wir dich in allen Klassen systematisch durch den ganzen Körper, um dich

  • ganzheitlich zu stärken und zu mobilisieren UND
  • gesunde Bewegungs- und Haltungsmuster zu schulen
  • und wir wollen Dich inspirieren, Dein Leben immer wieder neu anzuschauen!
 

Du hast noch Fragen? Schreibe uns:

2G in der YCBA
 

Liebe Yogis und Pilatistas,

nun gilt auch bei uns 2G. Dies hat der Berliner Senat so angeordnet.
 
An alle, die nun draußen bleiben müssen:
 
Seid bitte Online dabei, bleibt dran! Wir sind in Gedanken bei euch!
 
Ganz herzliche Grüße, Sharada, Thomas und das ganze YCBA Team
 

Stay moving! 🧡