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Denn Yoga tut gut. Probier es einfach aus und erfahre ein ganz neues Körpergefühl: Lerne deine Muskeln neu kennen und genieße die wohltuenden Effekte tiefer Dehnungen. Dein Körper wird es dir danken! Für Anfänger/innen haben wir drei Einstiege:

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So trainieren wir dich in allen Klassen systematisch durch den ganzen Körper, um dich

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