Krankenkassen-Kurse - Präventionskurse
mit Zuschuss deiner Kasse
Prenzlauer Berg & Weissensee - Antonplatz
In der YogaCircle Berlin Akademie bieten wir zahlreiche Krankenkassen-Kurse zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V an!
Von der Teilnahmegebühr übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel 2x im Jahr bis zu 80%. Die Prozedur ist ganz einfach: Du bezahlst den Kurs im Voraus bei uns und erhältst am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und sie überweist dir den Zuschuss.
Folgende Krankenkassen-Kurse – Präventionskurse kannst du bei uns im Prenzlauer Berg und in Weissensee – Antonplatz besuchen:
- Hatha Yoga für Anfänger
- Hatha Yoga für Anfänger oder Fortgeschrittene
- Hatha Yoga für einen gesunden Rücken
- Hatha Yoga für Schwangere >> Prenatal Yoga
- Hatha Yoga nach der Geburt >> Postnatal Yoga
- Hatha Yoga für Entspannung >> Yin Yoga
- Hatha Yoga für gesunde Hormonbalance
*Schüler:innen mit Yogaerfahrung können ihre Kenntnisse in unseren fortlaufenden Kurse vertiefen: https://yogacircle-berlin.de/ycba-kursplan/ – wir beraten Dich gerne.
Mo 18:15 Align! I-II
Mo 19:45 Align! I
Di 18:15 Align! Flow
Di 19:45 Flow & Restore
Mi 18:15 Yoga II – ab Mittelstufe
Mi 19:45 Rücken prävention
Do 19:45 Yin Yoga
Fr 9:00 Morgenyoga
Infos & Anmeldung
Unsere Präventionskurse sind meist schnell ausgebucht. Bitte melde dich daher rechtzeitig an.
Jeder, der gesetzlich bei einer Kasse wie z.B. der TK, Barmer, DAK, BKK und der IKK versichert ist.
In aller Regel werden zwei Krankenkassen-Kurse pro Jahr bezuschusst!
Du kannst uns gerne mit einer Einzelstunde oder unserem Kennenlern Angebot in die Kurse rein schnuppern (gilt nur für unsere offenen / fortlaufenden Kurse)
Ein späterer Einstieg in den geschlossenen Kursen ist maximal bis zum dritten Termin möglich, sofern noch ein Platz frei ist!
Fehlstunden kannst du nur innerhalb der Kurszeit in den Offenen Klassen deines Kassen-zertifizierten Lehrers nachholen.
Du wirst deutlich schnellere Fortschritte im Yoga bzw. Pilates machen, wenn du mind. zweimal pro Woche praktizierst. Du kannst auch parallel zum Präventionskurs in unsere Offenen Klassen kommen.
Dich selber in bequemer Kleidung, wenn möglich unparfumiert und guter Stimmung. Matten stellen wir kostenlos zur Verfügung.
Die Teilnahmebescheinigungen werden am letzten Termin der geschlossenen Kurse ausgestellt, die du der Krankenkasse zur Bezuschussung einreichen kannst. Du musst an mindestens 80% der Termine teilgenommen haben.
Wir freuen uns auf dich!
Thomas, Sharada & das YCBA -Team
Hatha Yoga absolute Anfänger
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Herzlich Willkommen in der Yogaschule! Dieser Kurs findet in einer geschlossenen Gruppe statt und führt Dich systematisch in die klassischen Asana-, Atem- und Entspannungstechniken des Hatha Yoga ein. Ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Hatha Yoga I
Mittwoch 20 – 21.15 – Stargarder Str. 25
Hatha Yoga -
für Anfänger bis Fortgeschrittene
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Montags 20h ALIGN! I – Yoga für Anfänger
Montags 18:15 ALIGN! I-II Yoga für Anfänger + Mittelstufe
Dienstag 20h, Hatha Yoga für Entspannung
Mittwochs 18:15 YOGA II – Yoga ab Mittelstufe
Freitags 9h MORGEN YOGA – Alle Level
Sonntags 10h SONNTAG YOGA – Alle Level
Die Kurse sind fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen.
Buche ganz einfach direkt über unseren Kursplan oder bei Fragen:
Hatha Yoga IIb findet nach näherer Bekanntgabe als Kompaktkurs Hatha Yoga im Naturhaus Schorfheide statt.
Hatha-Yoga für Schwangere
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Hatha Yoga für Schwangere (Yoga Prenatal) berücksichtigt besonders die Bedürfnisse von Frauen in der Schwangerschaft. Der Kurs bietet dir den Raum, dir selber und dem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, Kraft zu sammeln, Ausdauer zu trainieren, Ausgeglichenheit herzustellen und innere Ruhe zu finden. Du bist in jedem Trimester von der ersten bis zur letzten Woche Deiner Schwangerschaft willkommen.
Montags 18:15 PRENATAL YOGA
Dienstags 10h PRENATAL YOGA
Mittwochs 18:15 PRENATAL FLOW
Die Kurse sind fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen.
Buche ganz einfach direkt über unseren Kursplan oder bei Fragen:
Hatha Yoga nach der Geburt
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Dieser Kurs eignet sich für alle Frauen, widmet sich aber besonders den Bedürfnissen der Frauen nach der Geburt (auch einer Fehl- oder Schmetterlingsgeburt!).
Hatha Yoga nach der Geburt (Yoga postnatal) dient der Rückbildung, dem Kraftaufbau und der seelischen Balance. Es ist aber kein Rückbildungskurs, wie du ihn bei deiner Hebamme belegen kannst. Vielmehr baut „Hatha Yoga nach der Geburt“ auf den Rückbildungskurs auf.
Babys sind herzlich willkommen, der Unterricht wendet sich aber an euch Mütter.
Dienstags 11:30 POSTNATAL YOGA
Die Kurse sind fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen.
Buche ganz einfach direkt über unseren Kursplan oder bei Fragen:
Hatha Yoga für Entspannung
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Stressabbau und Regeneration pur. Unterstützt durch Bolster und Decken bringst du deinen Körper in so entspannte Haltungen, dass auch dein Geist dem Loslassen nicht widerstehen kann. Damit die Positionen ihre nährende und beruhigende Wirkung voll entfalten können, geben wir uns in dieser Praxis ganz viel Zeit. Nach der Klasse fühlst du dich wie nach einem Kurzurlaub. Für alle geeeignet, auch ohne Vorerfahrungen.
Dienstags 20h RESTORATIVE YOGA
Die Kurse sind fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen.
Buche ganz einfach direkt über unseren Kursplan oder bei Fragen:
Hatha Yoga für gesunde Hormonbalance
8 x 75 Min. (in der KK-Datenbank „Hatha Yoga“)
Einführung ins Hormonyoga
– Termine in Planung –
Hormonyoga gibt es darüber hinaus als Workshops und Retreat auf dem Lande
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