YCBA – Workshops 2018/19

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THOMAS BESSEL

Workshop Schulter

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Sonntag, 18. November 2018, 10:30 – 13 Uhr
Ort
: YCBA, Stargarder Str. 25

Während der Workshops mit Thomas erhältst du die Gelegenheit, die präzise Ausrichtung deines Körpers im Yoga theoretisch und praktisch zu erkunden. Diese Session zur angewandten Anatomie wendet sich intensiv der Schulter zu. Erfahre, warum die korrekte Ausrichtung der Schulter ein wesentlicher Bestandteil einer jeden Praxis sein sollte – und wie du dein Gelenk trotz größerer Beanspruchung gesund halten kannst.

Mehr dazu am Sonntag auf der Matte!   .

Teilnahmebeitrag: 25 Euro

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Jordan Bloom vor blauem Hintergrund Portrait - YogaCircle Berlin

JORDAN BLOOM

Empowerment & Selfcare: Strength

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30. November – 02. Dezember 2018

Ort: YogaCircle Berlin Akademie
Zeiten: Fr. & Sa. 9 – 17 Uhr, So. 9 – 16 Uhr
Englisch mit Übersetzung auf Zuruf

Teilnahmebeitrag: 350 Euro

Mehr Informationen findest Du hier  – oder melde Dich direkt an:

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SHARADA DEVI

Hormonyoga für alle Frauen

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Sonntag, 2. Dezember 2018, 15 – 17:30 Uhr
Ort: YogaCircle Berlin Akademie

Hormonyoga mit Sharada Devi ist eine besondere Praxis, in welcher sanftes Loslassen mit kraftvoller Aktivierung der hormonausschüttenden Drüsen abwechselt. Dieser Workshop wendet sich an alle Frauen, von PMS über Kinderwunsch zu den berüchtigten Wechseljahrsbeschweren. Ein Nachmittag zum Wohlfühlen, Experimentieren, Lachen und in Gemeinschaft unter Frauen. Manchmal braucht es das… Hormonyoga ist geeignet für – alle Frauen über 35 (mit und ohne Symptome) – Teenager und Frauen mit hormonellen Dysbalancen – alle Frauen, denen eine Therapie zur Hormon-Neueinstellung verordnet wurde – Frauen mit geringer Libido  .

Teilnahmebeitrag: 25 Euro  .

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Anmeldung

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ULRIKE BODAMMER

Gong-Meditation

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Sonntag, 2. Dezember 2018, 20 Uhr
Ort
: YogaCircle Berlin Akademie

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Wir laden ein!

Eintritt frei für YCBA-Schüler mit gültiger Karte oder Abo!

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Eine Gongmeditation ermöglicht eine tiefe Erfahrung von Heilung und Entspannung im Eintauchen in den Urklang des Universums. Das Kundalini Yoga sowie der Gong unterstützen Dich dabei, Blockaden zu lösen, Dich in Dir zu festigen und über Deine scheinbaren Begrenzungen zu erheben. Diese Art der Gongmeditation wurde überliefert, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der yogischen Tradition als eines der kraftvollsten schamanischen Werkzeuge für Bewusstseinserweiterung und Heilung.

Teilnahmebeitrag: Eintritt frei für YCBA-Schüler mit gültiger Karte oder Abo, für alle Anderen nur 10 Euro.

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WOLFGANG RIEDL

Workshop Yin Yoga für die Heilung der Frau

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Sonntag, 9. Dezember 2018, 15 – 17:30 Uhr
Ort
: YCBA, Schliemannstr. 22

Dieser Workshop richtet sich nur an Frauen und ihre Heilung!

Wir leben in einer Gesellschaft, die durch maskuline Energie geprägt ist. Wir leben mit viel Struktur und Leistung und werden schon in der Kindheit durch Disziplin und Wettkampf geprägt. .

Unsere Welt ist aus maskuliner und femininer Energie aufgebaut, beides braucht sich und bedingt sich. In diesem Workshop werden wir in die feminine Energie eintauchen und erfahren, was es bedeutet, die Kraft der Hingabe und des Vertrauens zu erfahren. Wir werden verschiedene Elemente des Yin Yoga, Pranayama und daoistischer Meditation praktizieren und uns wieder ein Stück an diese Kraft des Frau-seins annähern.

In den Positionen des Yin Yoga dehnen und komprimieren das Faszien-System kalt, das Bindegewebe und die Bänder (=Yin), und bringen das Qi – die Lebensenergie – wieder ins Fließen. Wir mobilisieren dabei unsere Gelenke und stärken das Skelettsystem und werden dadurch im Körper und Geist flexibler.
Die Stille ermöglicht ein aufmerksames Hineinhorchen in unseren Körper und unsere Gefühlswelt, und so entsteht nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Achtsamkeit. Yin Yoga eignet sich bestens für alle Level.

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Teilnahmebeitrag: 25 Euro

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THOMAS BESSEL

Workshop Sadhana

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Samstag, 15. Dezember 2018, 15 – 17:30 Uhr
Ort
: YogaCircle Berlin Akademie

Während der Workshops mit Thomas erhältst du die Gelegenheit, die Praxis des Sadhana kennen zu lernen: Verfeinere und kräftige Deine Atmung mit Pranayama, erlebe das intensive Gefühl gemeinsam gesungener Mantras und erfahre, wie die Mudras genannten Handhaltungen auf Dein Yoga wirken.

Mehr dazu am Samstag auf der Matte!   .

Teilnahmebeitrag: 25 Euro

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ROCKY HERON

New Year`s Intensive

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30.12.2018 bis 1.1.2019 (20h Wahlpflichtmodul)
Ort
: YogaCircle Berlin Akademie
Zeiten: Sonntag 10 – 18 Uhr, Montag 10 – 18 Uhr, Dienstag 11 – 17 Uhr

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Join international Yoga and Meditation instructor Rocky Heron for a 3 day immersion of celebration, practice, and personal transformation, as we plan and prepare for an playful transition into the New Year. We will dedicate time each day for yoga/asana and contemplative practices: inquiry, mantra, meditation and satsang, and explore potent techniques to liberate our energy from the past while creating a more empowered future. 

We’d like to believe that our intentions will bring us inner fulfillment. We work hard, we practice hard, we intend hard, and we pray hard, but fulfillment often eludes our quest. The potential that yoga provides for re-mapping and re-programming our beliefs cannot – and should not – be overlooked; it is actually the mental and emotional game that brings us joy in life, not the “work hard” approach that we tend to attach to.
In this New Year’s Retreat, we will combine the traditional practices of yoga, with leading-edge energy science to enable you to construct coherent thoughts, beliefs, and actions that will align you with not just your practice goals, but your own unique vision for joy and harmony in the coming year and beyond! You have the power within you to create your reality as you choose. Come ready to release whats been holding you back, and replace limitation with limitless potential. Life is meant to be fun, and when we smooth out the bumps along our path, the journey forward can call us with greater ease.
Expect strong physical practice, rich inner work, and to learn more about yourself and your true capacity for joy. You are powerful, and you can manifest miracles, on and off the mat. Ganesha, the Diety of transitions/thresholds and beginnings will mythically inspire this weekend.

Kick off your New Year in a great way, and set yourself on a trajectory to be more of who you really are in 2019!

Teilnahmebeitrag: Noch 7 Plätze für 350 Eurodanach 400 Euro!

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ROCKY HERON

Masterclass

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Mittwoch, 2. Januar 2019, 10:30 – 13 Uhr 
Ort
: YCBA

Nutze die einmalige Gelegenheit, an einer Meisterklasse mit Rocky Heron teilzunehmen, die es Dir auf spielerische Weise erlaubt, Dein inneres Feuer zu entfachen, in deine Kraft zu kommen und Dein gesamtes System zu reinigen. Lasse Dich von Deiner Atmung durch energetische Bewegungen führen und erfahre, wie Sonnengrüße, Armbalancen, Wiederholungen von stehenden Positionen und Rückbeugen auf kreative und kunstvolle Art miteinander verflochten werden. Egal, auf welchem Level du praktizierst: Wenn Du bereit bist, mit Yoga zu spielen und Neues auszuprobieren, bist Du bei Rocky bestens aufgehoben.

Teilnahmebeitrag: 35 Euro, 25 Euro mit Circle-Rabatt.

Die Unterrichtssprache ist Englisch

Mehr Infos zu Rocky und dieser Meisterklasse

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THOMAS BESSELThomas Tantric

Workshop Tantric Hatha Flow

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Samstag, 19. Januar 2019, 15 – 17:30 Uhr
Ort
: YCBA, Stargarder Str. 25

Dieser Workshop mit Thomas erlaubt es Dir, Dich und Dein Yoga auf neue und intensive Art zu erleben. Der lebensbejahende Aspekt von Tantric Hatha Flow durchdringt hierbei sowohl die Ausrichtung der Asanas, als auch den bewussten Einsatz der Bandhas und das Pranayama.

Mehr dazu am Samstag auf der Matte!   .

Teilnahmebeitrag: 25 Euro

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SHARADA DEVI

Hormonyoga für alle Frauen

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Sonntag, 27. Januar 2019, 15 – 17:30 Uhr
Ort: YogaCircle Berlin Akademie

Hormonyoga mit Sharada Devi ist eine besondere Praxis, in welcher sanftes Loslassen mit kraftvoller Aktivierung der hormonausschüttenden Drüsen abwechselt. Dieser Workshop wendet sich an alle Frauen, von PMS über Kinderwunsch zu den berüchtigten Wechseljahrsbeschweren. Ein Nachmittag zum Wohlfühlen, Experimentieren, Lachen und in Gemeinschaft unter Frauen. Manchmal braucht es das… Hormonyoga ist geeignet für – alle Frauen über 35 (mit und ohne Symptome) – Teenager und Frauen mit hormonellen Dysbalancen – alle Frauen, denen eine Therapie zur Hormon-Neueinstellung verordnet wurde – Frauen mit geringer Libido  .

Teilnahmebeitrag: 25 Euro  .

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Wenn Du Fragen hast, kannst Du uns eine Mail schreiben – oder Dich hier direkt anmelden:

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ULRIKE BODAMMER

Gong-Meditation

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Sonntag, 3. Februar 2019, 20 Uhr
Ort
: YogaCircle Berlin Akademie

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Eintritt frei für YCBA-Schüler mit gültiger Karte oder Abo!

 

Eine Gongmeditation ermöglicht eine tiefe Erfahrung von Heilung und Entspannung im Eintauchen in den Uhrklang des Universums. Das Yoga sowie der Gong unterstützen Dich dabei, Blockaden zu lösen, Dich in Dir zu festigen und über Deine scheinbaren Begrenzungen zu erheben. Diese Art der Gongmeditation wurde überliefert, um alle Energiekörper zu reinigen. Sie gilt in der yogischen Tradition als eines der kraftvollsten schamanischen Werkzeuge für Bewusstseinserweiterung und Heilung.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Teilnahmebeitrag: Eintritt frei für YCBA-Schüler mit gültiger Karte oder Abo, für alle Anderen nur 10 Euro.

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THOMAS BESSELWorkshop Alignment Flow

Workshop Alignment & Flow

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Samstag, 16. Februar 2019, 15 – 17:30 Uhr
Ort
: YCBA, Stargarder Str. 25

Dieser Workshop mit Thomas erlaubt es Dir, Dich und Dein Yoga auf neue und intensive Art zu erleben. Der Yoga-Playground erlaubt es Dir, detailliertes und präzises Alignment spielerisch mit dynamischem Flow-Yoga zu verbinden.

Mehr dazu am Samstag auf der Matte!

Teilnahmebeitrag: 25 Euro

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THOMAS BESSEL

Yoga to the Roots: Ein Tag für Yoga

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Termin: 10. März 2019, 10:30 – 17:30 Uhr
Ort
: YCBA, Stargarder Str. 25

Hast Du Dich auch schon öfter gefragt, woher das moderne Yoga kommt und hast noch keine befriedigende Antwort erhalten? Ahnst Du, dass Yoga Dir noch viel mehr als nur ein gutes Körpergefühl geben kann, möchtest aber nicht religiös oder weltanschaulich vereinnahmt werden?

Dann gehe mit Thomas auf Entdeckungsreise, gewinne neue Einblicke in Yoga und tauche tief in Bereiche wie diese ein:

  • Asanas – Anatomie, Bewegungslehre und Achitektur der Asanas
  • Pranayamas – Energiekörper
  • Mantras und Mudras – Formen von Meditation
  • Philosophie – Überblick über die Geschichte des Yoga

Der Yogatag mit Thomas bietet zugleich eine wunderbare Einstimmung auf das YCBA Basics, das Modul A unser YCBA- Yogalehrer-Grundausbildung!

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Yoga ist

erstaunlich: „Allein die Architektur der Asanas ist so brillant!“

geheimnisvoll: „Jetzt habe ich eine Ahnung, was Yoga alles sein kann!“

leicht: „Thomas erklärt alles so gründlich und detailliert, dass ich es mir gleich merken konnte!“

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Entscheide Dich jetzt und zahle nur 65 Euro bzw. nur 50 Euro mit YogaCircle-Rabatt:

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Jordan Bloom vor blauem Hintergrund Portrait - YogaCircle Berlin

JORDAN BLOOM

Empowerment & Selfcare: Mobility

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10. bis 12. Mai 2019

Ort: YogaCircle Berlin Akademie
Fr. & Sa. 9 – 17 Uhr, So. 9 – 16 Uhr
Englisch mit Übersetzung auf Zuruf

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Weißt Du, weshalb unser Becken diese spezielle Form hat? Und warum haben wir einen so ausgeprägten Gesäßmuskel? Wozu brauchen wir unsere Waden?

  • Studiere Deine Bewegungsabläufe
  • Erkenne ineffiziente oder gar schädliche Bewegungsmuster
  • Verstehe die Zusammenhänge Deines Körpersystems
  • Erhalte eine eigene „Gebrauchsanweisung“ für Deinen Körper
  • Verbessere Deine Bewegungsmuster
  • Habe bei alledem Spaß mit Jordan und einer tollen Yoga-Gruppe!

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Der Workshop aus der Reihe Empowerment & Selfcare wendet sich der Mobilität zu.

Teilnahmebeitrag: 350 Euro

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Weitere Informationen zur Veranstaltung findest Du hier.

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SHARADA DEVI & DOREEN GRIMMhttps://yogacircle-berlin.de/wp-content/uploads/2017/04/17814460_1349488345118679_6943901122831822522_o.jpg

Workshop Yoga prenatal für Schwangere

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22. bis 24. Mai 2019
Ort
: YogaCircle Berlin Akademie / Schliemannstraße
Zeiten: Mi. 10 – 17.30, Do. & Fr. 9 – 17.30

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Doreen und Sharada sind sich einig, dass sie sich für ihre Schülerinnen eine aktive selbstbestimmte Geburt wünschen. Beide verbindet die Überzeugung, dass Yoga für Schwangere kraftvoll sein und Spaß machen darf. Es soll die Frau körperlich und mental auf die Geburt und die Mutterschaft vorbereiten. Als Studio (Mit-)Inhaberinnen sind Doreen und Sharada erfolgreich im „Yoga-Business“ unterwegs und teilen gerne ihre Erfahrungen.

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Teilnahmebeitrag: 350 Euro.

Übrigens: Wer rechtzeitig bucht, kann sehr günstig im Loft über dem Studio ein „Schlafsaal“-Bett buchen!

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Sharada Devi Hiller Nahaufnahme, DVD, YogaCircle Berlin Shop

SHARADA DEVI

Basis-Ausbildung Hormon- & KinderwunschYoga

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21. bis 25. August 2019 (20h Wahlpflichtmodul)
Ort
: Naturhaus Schorfheide
Zeiten
: Beginn Mi. 14.00 Uhr, Ende Sonntag 14.00 Uhr

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Lerne während des „Slow-Motion-Retreats“ die grundlegenden Techniken des Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, die klassische Übungsreihe, den Sinn und Zweck der Übungen für alle Frauen und die zu beachtenden Besonderheiten bei Kinderwunsch.  Der besondere Vorteil dieser Fortbildung im Naturhaus Schorfheide ist, dass Du viel Zeit hast, das Gelernte in angenehmer Atmosphäre zu verinnerlichen. Wir werden uns auch mit hormongerechter Ernährung beschäftigen und diese diekt in der Küche umsetzen. Es besteht die Möglichkeit, begleitend die hormonbalancierende sog. „Fruchtbarkeitsmassage“ zu erleben und zu lernen sowie heilende Cranio-Sacral-Thertapie zu buchen.

Teilnahmebeitrag: 350 Euro Basis-Ausbildung zzgl. ca. 350 Euro Unterkunft und Verpflegung.

Naturhaus Schorfheide – liegt 5 Minuten entfernt vom idyllischen Bahnhof Klandorf (über S Karow).

Weitere Informationen findest du hier.

Teilnahmebeitrag: 350 Euro / Paketpreis Basis- & Aufbau-Ausbildung: 1000 Euro (500 Euro mit Bildungsprämie)

Nutze die Gelegenheit und melde Dich an:

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