YOGA-AUSBILDUNG ONLINE

Wenn du Interesse daran hast, die korrekte Ausführung von Asanas zu erlernen, Unterrichtsmethoden zu verstehen und die philosophischen Hintergründe des Yoga zu erkunden, wirst du in unserer Ausbildung optimal gefördert und unterstützt.

Wir bieten die Ausbildungen in einem Live-Online-Format an, ergänzt durch On-Demand-Module, die du flexibel nutzen kannst. Uns ist es wichtig, dass auch unsere Online-Teilnehmer*innen aktiv am Übungsprozess teilnehmen. Daher integrieren wir sie vollständig in die Ausbildung vor Ort.

Wenn du nach der Online-Ausbildung direkt ins Praktizieren und Unterrichten einsteigst, wirst du schnell in den Prozess hineinkommen und wirst keine nennenswerten Nachteile verspüren.

Hatha-Yoga ist ein Überbegriff und kein spezifischer Stil, wie man ihn in der heutigen Yogalandschaft kennt. Es bezieht sich auf die körperliche Praxis des Yoga, bei der die Körperarbeit im Vordergrund steht. Unser Ziel ist es, eine präzise und saubere Körperarbeit zu vermitteln.

Ein großes Vorbild für uns ist B.K.S. Iyengar, der als einer der Begründer des Hatha-Yoga gilt. Unsere Ausbildung orientiert sich an der Iyengar-Methode, die einen starken therapeutischen Ansatz verfolgt und großen Wert auf korrekte Ausrichtung legt. Diese Aspekte sind uns in unserer Grundlagenausbildung besonders wichtig, da sie eine solide Basis für die Praxis schaffen.

Die Gründerin Sharada hat verschiedenen Traditionen und Stilen gelernt und festgestellt, dass es bestimmte Ansätze gibt, die sie aus ihrer eigenen Körpererfahrung und ihrem Hintergrund als Pilateslehrerin nicht unterrichten möchte.

In Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin hat sie die klassischen Asanas analysiert und untersucht, welche Muskeln aktiviert werden müssen, welche Gelenke stabilisiert werden sollten und wo potenzielle Gefahren in der Praxis liegen. Diese Erkenntnisse haben sie sehr begeistert und ihr Bedürfnis nach einer gesunden Praxis gestärkt.

Genau dieses Wissen möchten wir weitergeben. Daher legen wir in unserer Ausbildung einen besonderen Schwerpunkt auf Anatomie und Biomechanik.

Eine häufige Frage ist, ob man die Ausbildung neben dem Beruf schaffen kann. Die Antwort ist: Ja, das ist möglich!

In der Level-I-Ausbildung nimmst du dir einmal eine ganze Woche frei, die du sogar als Bildungsurlaub anrechnen lassen kannst, wenn du angestellt bist.
Sowohl in der Level-I- als auch in der Level-II-Ausbildung folgen 6 bis 11 Wochenenden. Zwischen den Wochenenden gibt es regelmäßig Pausen von zwei bis vier Wochen, damit du Zeit hast, das Gelernte zu verarbeiten und auch persönliche Zeit für dich und deine Familie einplanen kannst. Natürlich kannst du auch mehr tun, wenn du möchtest,. Wir unterstützen dich dabei, indem wir einen Raum für zusätzliches Üben zur Verfügung stellen.

Wie viel du in dieser Zeit schaffst, liegt ganz bei dir. Wir haben bereits viele Absolvent*innen mit Vollzeitjobs und Familien ausgebildet, die die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen haben. Auch du kannst das schaffen!

Unsere Level-I-Ausbildung findet zweimal pro Jahr statt: im Frühjahr sowie im Herbst.

Die Level-II-Ausbildung gliedert sich in 9 Pflichtmodule und 3 Wahlpflichtmodule und kann jederzeit gestartet werden. Die Module finden alle 2 bis 4 Wochen statt. Die genaue zeitliche Abfolge kann nach Absprache flexibel gestaltet werden.

Eine genaue Auflistung aller Ausbildungstermine findest du hier

Wir legen großen Wert auf Transparenz. Es gibt bei uns keine versteckten Kosten. Wir bieten einen klaren Preis an, entweder als Einmalzahlung oder in Raten. Es gibt einige Bücher, die du dir nach Bedarf anschaffen kannst. Darüber informieren wir dich im Voraus. Die Kosten dafür belaufen sich auf maximal 100 Euro. So kannst du sicher sein, dass du während der gesamten Ausbildung keine unerwarteten Ausgaben hast.

Die Yoga Alliance ist ein amerikanisches Institut, das sich zum Ziel gesetzt hat, bestimmte Mindeststandards festzulegen, bevor es sein Yoga Alliance Registry Mark vergibt. Diese Mindeststandards werden in der Praxis oft nicht überprüft. Das bedeutet, dass jeder, der den Zertifizierungsprozess durchläuft, ein Yoga Alliance-Zertifikat erhalten kann, unabhängig von der Qualität der Ausbildung.

Obwohl einige möglicherweise von einem Yoga Alliance-Zertifikat im Ausland profitieren, ist es in Deutschland entscheidend, eine qualitativ hochwertige Ausbildung zu absolvieren, insbesondere wenn du in Richtung Kassen-Zertifizierung streben möchtest.