..by Michael J. Stewart

 

Entdecke die Geheimnisse des ganzheitlichen Hatha Yoga!

Michael J. Stewart hat ein Sankalp, eine Intention:  „actively being human“. Darum geht es in Shanta Vira Yoga: Die Verbindung von Yoga mit dem eigenen kreativen Ausdruck. Dafür gibt es eine Praxis, ein Sadhana, das wir des Tantric Hatha Yoga nennen.

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Michael Stewart in action - YCBShanta Vira Yoga Einführung (20h)

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21. – 23. Juni 2019

 

  • Lerne die ganzheitliche Praxis des Tantric Hatha Yoga, das Sadhana zu Shanta Vira Yoga
  • Erfahre, „aktiv menschlich“ zu sein.

Ausgewählte Techniken des Tantric Hatha Yoga aktivieren deine Chakren für ein Leben mit Energie und Freude im Auf und Ab des Seins. Darauf aufbauend weist Shanta Vira Yoga den Weg in die Kreativität und nicht zuletzt in das Einbringen in die Gemeinschaft, das im Satsang vertieft wird.

Englisch (sehr gut verständlich) mit Übersetzung auf Zuruf). Dieses heiß begehrte Wochenende ist oft früh ausgebucht – nicht zuletzt, weil viele von Michaels Schüler/innen es mehrfach wiederholen.

Mehr auf unserer englischen Seite.

 

Zeiten: Fr. 14.30 – 21.30 Uhr, Sa. 9 – 17.30 Uhr, So. 9 – 16.30 Uhr

Teilnahmebeitrag: 350 Euro / Paketpreis mit dem Teacher`s Intensive zusammen: 1000 Euro (mit Bildungsprämie nur 500 Euro!)

 

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Pranayama & Mantras (20h)

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23. – 25. August 2019


Manche moderne Formen von Yoga geben Pranayama und Mantras wenig oder gar keinen Raum. Beide Praktiken spielen aus gutem Grund im Shanta Vira Yoga eine entscheidende Rolle. Deswegen wendet sich Michael diesen unverzichtbaren Elementen einer ganzheitlichen Yogapraxis während des Wochenendes in der YCBA intensiv zu.

Lerne deinen Atem, Stimme und auch dich selbst neu kennen und dringe mit deiner eigenen Yoga-Praxis in deine Subtilität ein.

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Zeiten: Fr. 14.30 – 21.30 Uhr, Sa. 9 – 17.30 Uhr, So. 9 – 16.30 Uhr

Teilnahmebeitrag: 350 Euro / Paketpreis mit dem Teacher`s Intensive zusammen: 1000 Euro (mit Bildungsprämie nur 500 Euro!)

Und hier geht es zu weiteren Informationen zur Veranstaltung auf unserer englischen Website.

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MIchael J. Stewart Natur YogaCircle-BerlinShanta Vira Yoga Intensive (40h)

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30. September  – 6. Oktober 2019

Ort: Naturhaus Schorfheide

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In this teachers intensive we will look at the methodology for the practice of Shanta Vira Yoga. This detailed sadhana includes practices from Hatha Yoga; asana and pranayama, Tantric Hatha Yoga; mudras, mantras, nyasa, dharana, and dhayana. Creative Expression is the next element that we will delve into, using Writing your Soul, Expressive Movement, Vocal Expression, Trust Exercises and Kirtan. The final piece that makes Shanta Vira Yoga is Active Community Participation. This essential aspect will be explored daily through Satsang.

Zeiten: Mo. 14 – 21 Uhr, Di. – Sa. Ashram-Zeiten, So. bis 14 Uhr

Details zum Teilnahmebeitrag und weitere Informationen findest du auf unserer englischen Website.

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