Restorative Yoga – Die Kraft der Entspannung

Autorin: Laura Ritter Restoratives Yoga ist Erholung und Regeneration pur und ein echtes Geschenk in unserer schnelllebigen und oft sehr fordernden Zeit. Die Haltungen sind so wohltuend, dass das Stresslevel von ganz allein sinkt und Körper und Geist in den Entpannungsmodus schalten. Du bist schon überzeugt und willst es selbst erleben? Dann komm zum Restorativen Yoga immer Dienstags um 20h in der YCBA.   „Wie auf Wolken gebettet fühlt sich dein Körper so geborgen, dass auch dein Geist der Entspannung nicht widerstehen kann.“ Was genau ist Restoratives Yoga? Restoratives Yoga ist eine Yogaart, die viele Hilfsmittel nutzt, um den Körper … Restorative Yoga – Die Kraft der Entspannung weiterlesen