Shanta Vira Yoga

SHANTA VIRA YOGA

mit Michael J. Stewart

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„actively being human“

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…lautet Michaels Sankalpa, seine Intention für all sein Tun. So reist er durch Europa und bringt mit seinem Shanta Vira Yoga ein neues Element in die Yogawelt: Die Verbindung von Yoga mit dem eigenen kreativen Ausdruck. Davor aber steht die Praxis, das Sadhana des Tantric Hatha Yoga.

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Shanta Vira Yoga Introduction (20h)

26. – 28. April 2019

Ausbildungszeiten: Fr.  14.30 – 21.30 Uhr, Sa. 9 – 17.30 Uhr (+ KIRTAN Sa 18.30 Uhr),So. 9 – 16.30 Uhr

Einführung in das Tantra Hatha Yoga und den Shanta Vira Yoga nach Michael J. Stewart

 

Shanta Vira Intensive Retreat (40h)

30. September  – 6. Oktober 2019 im Naturhaus Schorfheide

In this teachers intensive we will look at the methodology for the practice of Shanta Vira Yoga. This detailed sadhana includes practices from Hatha Yoga; asana and pranayama, Tantric Hatha Yoga; mudras, mantras, nyasa, dharana, and dhayana. Creative Expression is the next element that we will delve into, using Writing your Soul, Expressive Movement, Vocal Expression, Trust Exercises and Kirtan. The final piece that makes Shanta Vira Yoga is Active Community Participation. This essential aspect will be explored daily through Satsang.

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Michaels Ziele für Dich und Dein Wachstum:

The first is to Empower each individual with the necessary tools to deepen their personal sadhana.

The second is to Educate the practitioners in the specifics of Shanta Vira Yoga. Third is to Develop future Shanta Vira Yoga teachers.

Themen und Übungsfelder der Ausbildung

Methodology
Teaching
Sequencing
Pacing

Anatomy
Alignment for Shanta Vira Yoga
Pelvic Girdle
Shoulder Girdle
Bio Mechanics of Asana

Philosophy
Shri Vidya Tantra
Rajanaka Tantra
Shanta Vira

Mantra
Meaning
Pronunciation
Sanskrit Alphabet
Creativity Modalities
Expressive Movement
Ecstatic Voice
Writing your Soul
Kirtan

Trust Exercises

Pushing Hands
Walk of Faith
Healing Touch

Community
Listening
Speaking
Doing

Ausbildungszeiten: Mo 14.00 – 21.00 Uhr, Di-Sa Ashram-Zeiten, So bis 14.00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 750 Euro / Im Paketpreis mit der Introduction nur 666,- Euro

(Introduction & Intensive zusammen 1000,- Euro / mit Bildungsprämie nur 500,- Euro!!!)

zzgl. Unterkunft & Verpflegung: 450,- Euro

Paket-Sonderpreis für ein 60 Stunden Fortbildungspaket in der YCBA: 1000 Euro

  • z.B. Shanta Vira Introduction (20h) & Shanta Vira Teachers Intensive (40h) – aber auch andere 20h-Module können kombiniert werden!

Auch die Bildungsprämie und Bildungsurlaub sind möglich, frage alles direkt an: 

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Bist Du bereit, neue Dimensionen des Yoga zu erfahren und ggf. auch unterrichten zu können?

Hier kannst Du Dich jetzt anmelden und Dir deinen Platz für diese einmaligen Events mit Michael sichern:

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Zur Vertiefung: Die drei Ebenen (Levels) im Shanta Vira Yoga

Level one is Tantric Hatha Yoga. This is the part that resembles what we mostly consider to be ‘yoga”. Tantric Hatha Yoga allows us the opportunity to know ourselves on a variety of levels. We build this relationship from the outer form of the physical body to more subtle aspects of our being. Here there will be ample time to delve into the alignment aspect of Asana, in relation to the other parts of the practice. These are Pranayama, with Bandas. Mudras and Mantras.

In Level two we will recognize an important aspect of being Human. This is Creativity. Most other species Create out of necessity whereas we human beings Create because we want to, which is quite a unique quality. If this is truly one of our unique gifts then exploring it will certainly bring us close to this condition we call being Human. In this Level we will explore a variety of Creative techniques to connect us to this joyful part of ourselves.

Level three involves our co participation in the world of our choosing, through Community Service. This perhaps is the most challenging aspect of Shanta Vira Yoga, but absolutely one that needs exposing and understanding. Community Service, sometimes called Seva will be expanded upon through Satsang.

My intention through this offering is to bring all the aspects of Shanta Vira Yoga to the conversation and make it as accessible as possible. We will end our weekend together with joyful practice of Kirtan.

Du bist noch nicht sicher, ob diese 60 Stunden mit Michael J. Stewart das Richtige für Dich sind? Dann zögere nicht, Sharada Devi oder Thomas Bessel Deine Fragen zu schreiben. Wir wissen, daß Michael auf jeden eingehen kann, aber es muss für Dich passen!

Schreibe uns gleich hier: